أظهرت دراسة مشتركة بين إمبريال كوليدج لندن وجامعة كوفنتري أن كبار السن الذين يتبنّون نظرة إيجابية للشيخوخة يتعافون بدنيًا بشكل أسرع وأفضل بعد حوادث السقوط.
حلّل الباحثون بيانات نحو 700 شخص تتراوح أعمارهم بين 60 و90 عاماً، دون تاريخ سقوط سابق، واستطلعوا في البداية تصوراتهم الذاتية عن التقدم في العمر. ثم قيّموا مَن تعرض منهم للسقوط خلال عامٍ لاحق من حيث سرعة المشي، واعتمادهم على الآخرين في أنشطة الحياة اليومية، ومستوى نشاطهم البدني.
ووجدت النتائج أن المواقف الإيجابية تجاه الشيخوخة تقلّل بنسب تراوحت بين 123% و200% احتمالات بطء المشي، والحاجة إلى مساعدة الآخرين، وقلة النشاط البدني بعد السقوط—مستقلةً عن العمر والجنس والاكتئاب واللياقة البدنية قبل الحادث.
ويرى الباحثون أن تعديل المعتقدات السلبية حول الشيخوخة، حتى عبر نقاشات بسيطة عن الجوانب المشرقة للكبر في السن، قد يشكّل تدخلًا واعدًا لتعزيز التعافي البدني والصحة العامة لكبار السن.
